Storsjön i Jämtland: röding, öring och sik i storvatten
Komplett guide till fiske i Storsjön: röding, öring, lax, sik och harr. Bästa områdena Frösön, Hackås, Brunflo och Östersund, säsong och trollingtaktik.
Senast uppdaterad: 8 oktober 2026
Storsjön i Jämtland är en stor sjö med fiske som behöver planeras efter område och metod. Här finns fritt handredskapsfiske för svenska och utländska medborgare, med art- och områdesregler. Tillflöden och angränsande vatten behöver kontrolleras separat. Storsjön hör till Indalsälvens avrinningsområde, enligt Länsstyrelsen Jämtlands vatteninformation; Ljungan är ett annat system.
Snabbfakta
- Vattentyp
- Oligo-mesotrof insjö, ~464 km², medeldjup ~17 m, maxdjup ~74 m
- Dominantarter
- Röding, öring, sik (flera lokalformer), lax, harr, gädda, abborre
- Specialitet
- Två sik-former: flodsik och djupsik, egen genetisk uppdelning
- Bästa säsong
- Juni–september öring/röding; februari–mars pimpel
- Klassiska områden
- Frösön, Brunflo, Hackås, Storsjöflarken, Östersunds skärgård
- Fiskerätt
- Fritt handredskapsfiske för svenska och utländska medborgare på öppet vatten
Storsjön som sportfiskevatten
Storsjön i Jämtland är inte en fjällsjö i strikt bemärkelse, höjden är bara ~292 m över havet, men den ligger i hjärtat av Jämtlandsfjällen och fungerar som regionens sportfiske-nav. Omkring sjön finns Östersund och en serie samhällen (Brunflo, Hackås, Sunne, Mattmar) som ger god infrastruktur.
Det som gör Storsjön unik:
- Artmångfalden: sju–åtta sportfiskearter samexisterar i olika delar av sjön, från abborre i grunda vikar till storöring i djupa partier
- Lokalformer av sik. Storsjöns flodsik och djupsik är biologiskt skilda populationer med olika tillväxt och lekmönster
- Djupvariation: från grunda sävbotten till ~74 m djup skapar många mikrobiotoper
- Sportfiske- och yrkesfisketradition: parallell förvaltning med hundraåriga rötter
- Legendarium, "Storsjöodjuret" är Sveriges mest kända kryptid, lokalt sägen sedan 1600-talet
Storsjöns huvudområden
Sjön är stor och har flera distinkta partier:
Norra Storsjön. Östersund, Frösön
Stadsnära delen. Östersund är den största staden, Frösön den stora ön i mitten av sjön.
- Östersunds hamn och strandlinje: tillgängligt abborre- och gäddfiske från land, bra för dag utan båt
- Frösöns södra och östra sidor: klassiska strömkanter och stenreven
- Storsjöflarken (Östersundsviken): grunda fiskrika vatten, bra för abborre och gädda
Mellersta Storsjön. Brunflo, Sunne
- Brunflo-området: klassiskt trollingcentrum, rampar för båtisjösättning
- Sunne-viken: skyddat vatten, abborre- och gäddområde
- Storsjöns mitt: djupaste partierna (40–74 m), rödingens territorium
Södra Storsjön. Hackås, Svenstavik
- Hackås: gateway till södra sjön, öringfiske vid tillflöden
- Svenstavik: sydligaste hamnen, strömfiske vid inflöden
Västra och nordvästra. Mattmar, Offerdal
- Mattmar: nordvästra, god kvalitet öringfiske
- Offerdals-området: avlägset, klassiskt flugfiske vid tillflöden
Artspecifikt: vad fiskas och hur?
Röding
Rödinguppgifter behöver knytas till aktuellt fiskeområde. Kontrollera artinformation och fiskekortsvillkor hos Storsjöns anslutna fiskeområden. Guiden har inget underlag för en jämförelse av rödingstorlek med Vättern eller en generell fångststorlek på 2–5 kg.
Säsong:
- Juni–september: trolling på 15–35 m djup
- Februari–mars: pimpel där isen bär
- Höstlek oktober–november: ofta fredad
Taktik trolling: downrigger i termoklinskiktet, lax-spinnrar och minnow-vobbler. Hastighet 1,8–2,5 knop.
Se rödingguiden för detaljer.
Öring
Storsjön har både insjö-öring och storöring som vandrar mellan sjön och tillflöden. Vidare finns kustnära öring i åmynningarna.
Säsong: maj–oktober fiskbart, peak juni och september.
Var: tillflödesmynningar (Indalsälvens-systemet, lokala åar), strömkanter, grunda stenreven på 3–6 m djup.
Taktik: spinnfiske med wobbler och spinner, flugfiske vid tillflöden och strömmar. Trolling fungerar i öppet vatten.
Se öringguiden.
Sik: flodsik och djupsik
Storsjön är berömd för sin sik-biologiska komplexitet:
- Flodsik: vandrar upp i tillflöden för lek, finns i mer öppna delar av sjön
- Djupsik: djupare varianter som står i termoklinskiktet större delen av året
Båda formerna fiskas med trolling (lätt setup), pimpel på vintern och spinnfiske med små beten vid kläckningar.
Se sikguiden för tekniker.
Lax (Indalsälven-systemet)
Storsjön hör till Indalsälvens avrinningsområde. Det är inte belägg för ett fiskbart laxbestånd eller återetablering av lax i sjön. Kontrollera aktuella artuppgifter hos fiskeområdets förvaltare innan du planerar ett riktat fiske. Regler och artuppgifter för nedre Indalsälven ska inte överföras till Storsjön.
Se laxguiden.
Gädda och abborre
Gädda finns i grunda vikar (Storsjöflarken, Brunflo-vikarna, Hackåsvikarna). Abborren är utbredd, med storabborre (500 g+) i djupare partier.
Harr
Storsjöns harr står i tillflöden och i vissa strömpartier längs sjöns stränder. Flugfiske är klassiskt. Fredad under vårlek, kolla lokalt.
Säsong: månad för månad
| Månad | Huvudfokus | Taktik |
|---|---|---|
| Januari | Sällsynt öppen is | Vid tidig is: pimpel abborre, röding, sik. Säkerhetskoll kritisk |
| Februari–mars | Pimpel peak | Klassisk svensk pimpelsäsong när isen bär. Röding, sik, abborre, gädda |
| April | Islossning, övergång | Svår fiskesäsong. Abborre vaknar sent, gädda förbereder lek |
| Maj | Islossning klar, tidig öring | Tillflödesmynningar aktiveras. Post-lek gädda på grunda |
| Juni | Öring + sik peak | Strandfiske öring, trolling sik och röding grundare |
| Juli–augusti | Sommar-peak alla arter | Trolling för röding i djupare vatten, öring i tillflöden, abborre i vikar |
| September | Höstpeak öring | Öringen aktiverar inför lek; gädda börjar äta inför vinter |
| Oktober | Storgädda + öring | Klassiskt trofé-fönster. Många arter fredas under lek, kolla regler |
| November–december | Övergång mot vinter | Kallperioden börjar. Vänta på säker is |
Utrustning för Storsjön
Trolling-setup
- Båt med ekolod och temperaturavläsning
- 2–4 trollingspön med linjeräknare-multirullar
- Downrigger för djup över 10 m
- Beten: djupgående minnow-vobbler (Rapala Down Deep Husky Jerk, Tail Dancer Deep), slank skedar, lax-spinnrar
Strandfiske-setup
- Spinnspö 7–9 fot, 5–25 g kastvikt
- Haspelrulle 2500–4000 beroende på art
- Fläta + fluorocarbon-tafs (klart vatten)
- Beten: Mepps Aglia, Rapala Original Floater, Abu Toby
Pimpel-setup
- Pimpelspö 40–50 cm
- Fin lina 0,14–0,18 mm
- Maskpimpel, balansjerk, små pilkar
- Ispikar, flytande overall, ribb, säkerhetsstandard
Kläder
Jämtland är väderkänsligt och kyligt även på sommaren. Standardråd:
- Varma kläder även i juli (nattkyla under 10 °C vanligt)
- Vindtätt skal: öppna Storsjön kan vara blåsig
- Myggskydd maj–augusti: jämtländska myggan är känd
Regler för Storsjön
Storsjön är ett av de fem stora allmänna vattnen med fritt handredskapsfiske för svenska och utländska medborgare på öppet vatten. Men:
- Förvaltningsplanen (Havs- och vattenmyndigheten) reglerar minimimått och fångstbegränsningar för röding, öring, lax och sik
- Fredningstider för öring och röding under höstlek är vanliga
- Tillflöden (Indalsälven-systemet, mindre åar) har egna FVO-regler och kräver ofta fiskekort
- Harr är fredad under vårlek i tillflöden
Kolla via:
- Havs- och vattenmyndigheten
- iFiske.se för tillflöden
- Länsstyrelsen Jämtland
- Storsjöns fiskevårdsområdesförbund
Säkerhet på Storsjön
- Vind. Storsjön kan blåsa upp snabbt, särskilt nordvästliga vindar
- Kallt vatten hela året: vattentemperaturen passerar sällan 18 °C även i juli; fall i vatten blir snabbt kritiska
- Avlägsna områden: i södra och västra Storsjön kan mobiltäckning vara svag; VHF eller satellittelefon för seriös fiske
- Is säkerhet. Pimpelfiskare MÅSTE ha ispikar, flytande overall och helst gå med annan person. Jämtländska isar varierar kraftigt mellan år
Vanliga frågor
Vilka arter finns i Storsjön?
Röding, öring, sik (flera lokalformer, flodsik och djupsik), lax (begränsat), harr (i tillflöden och vissa strömpartier), gädda, abborre. Samexistens av så många arter är unik för svenska förhållanden och gör Storsjön till en av landets mest mångsidiga sportfiskesjöar.
När är bästa tiden för rödingfiske i Storsjön?
Juni–september för trolling på 15–35 m djup när rödingen står i termoklinskiktet. Februari–mars för pimpel där isen bär. Höstlek oktober–november är fredad, kolla aktuella regler. Rödingen i Storsjön är typiskt 2–5 kg.
Behöver jag fiskekort för Storsjön?
Nej, vid tillåtet handredskapsfiske i Storsjön. Samma rätt gäller svenska och utländska medborgare. Tillflöden och strömvatten har egna regler och kan kräva tillstånd. Fredningar och redskapsbegränsningar gäller även i sjön. Kontrollera Svenska fiskeregler och den lokala förvaltaren för din plats.
Kan man fiska från strand utan båt på Storsjön?
Ja. Östersunds stadsstrand, Frösöns stränder, Brunflo-vikarna, Hackås-området och tillflödesmynningar ger tillgängligt strandfiske efter abborre, gädda och öring. För röding och storöring på djupare vatten behövs båt.
Vad är skillnaden mellan flodsik och djupsik i Storsjön?
Båda är underarter eller lokalformer av Coregonus lavaretus-komplexet (svenska sik-komplexet). Flodsiken vandrar upp i tillflöden för lek och finns i de öppnare delarna av sjön; djupsiken står i termoklinskiktet större delen av året och har annorlunda tillväxt. Båda räknas traditionellt som 'sik' i sportfisket men den biologiska separationen är intressant.
Finns Storsjöodjuret?
Storsjöodjuret är Sveriges mest kända kryptid med sägen sedan 1600-talet. Vetenskapligt finns inga bekräftade bevis; rapporterade observationer har förklarats med vågmönster, drivved eller missidentifierade djur. Men det är en charmig del av Jämtland-sportfiskets kultur, och en motivation för många att besöka sjön.
Kan man trolla efter lax i Storsjön?
Begränsat. Storsjön ingår i Indalsälvens avrinning men lax-beståndet är påverkat av kraftverksutbyggnad. Utsättningar och återetablering sker, men aktivt laxfiske sker främst i Indalsälven nedanför Storsjöns utlopp. Kolla aktuella regler och bestånd via Havs- och vattenmyndigheten.
Sportfiskelabbets redaktion
Kurerat innehåll · Senast uppdaterad: 8 oktober 2026
Relaterade guider
Bohusläns kust: havsöring, makrill och klippfiske
Komplett guide till sportfiske längs Bohusläns kust: havsöringpremiär, makrillfiske sommar, plattfisk och de bästa klipporna från Strömstad till Marstrand.
Gäddfiske i Mälaren: storgädda, vikar och taktik per fjärd
Komplett guide till gäddfiske i Mälaren: Ekoln, Görvälnfjärden, Björkfjärden, Södertäljes skärgård. Säsongsmönster, beten, båt- och strandfiske och regler.
Öresund: vinteröppen havsöring, sill och hornfisk
Komplett guide till sportfiske i Öresund: vinteröppen havsöring söder om Kullens fyr, sillstim på vintern, hornfiske, makrill och plattfisk.
Läs även
Rödingfiske i Sverige: säsong, teknik & utrustning
Rödingfiske i Sverige: Vätterns djuprödingar och fjällvattnens rödingar, pimpel och trolling. Biologi, säsong, utrustning, teknik och regler för svenska vatten.
Sikfiske i Sverige: art, säsong, teknik & utrustning
Sikfiske i Sverige: Vänerns, Vätterns och Storsjöns bestånd, kustsik på Norrlandskusten. Flugfiske, pimpel och trolling. Biologi, säsong och regler.