Öresund: vinteröppen havsöring, sill och hornfisk
Komplett guide till sportfiske i Öresund: vinteröppen havsöring söder om Kullens fyr, sillstim på vintern, hornfiske, makrill och plattfisk.
Senast uppdaterad: 29 augusti 2026
Öresund är Skånes sportfiskekrona, med vinteröppet havsöringsfiske söder om Kullens fyr tack vare Sveriges kortaste havsöringsfredning (15 september – 31 december; fisket öppnar 1 januari). Den regelzonen fortsätter österut till Torhamns udde i Blekinge, medan den här guiden fokuserar på Öresund. Sträckan från Kullen i nordväst till Smygehuk i sydost erbjuder klassiskt kustfiske: havsöring (bäst januari–maj), sill i stora stim november–mars, hornfisk maj–juli, makrill juli–september, plus plattfisk och tillfälliga havsmöten. Närheten till Köpenhamn och svenska städer som Malmö, Lund och Helsingborg gör kustfisket lätt att nå med tåg, buss eller kort bilresa.
Snabbfakta
- Geografi
- Ca 130 km kust från Kullen (Höganäs) till Smygehuk (Trelleborg)
- Huvudarter
- Havsöring · Sill · Hornfisk · Makrill · Plattfisk
- Specialfall
- Kullens fyr–Torhamns udde: kort fredning 15/9–31/12, öppnar 1 jan
- Bästa säsong havsöring
- Januari–maj (peak mars–maj)
- Bästa säsong sill
- November–mars (vinterfisket är ikoniskt)
- Tillgänglighet
- Lätt att nå med tåg, buss eller kort bilresa från Skånes städer
Öresund som fiskeområde
Öresund är inget vanligt svenskt hav. Sundet är smalt (som smalast ~4 km vid Helsingborg-Helsingør), har djupare områden och starka strömmar. Salinitet varierar över djup, bräckvatten ovanpå saltigare djupvatten. Det här skapar en unik biotop där både sötvattens- och saltvattensarter samexisterar säsongsvis.
Vad som gör Öresund speciellt:
- Vinteröppen havsöring från Kullens fyr till Torhamns udde: kort fredning 15 september – 31 december (öppnar 1 januari), så västkustens fredning 1 oktober – 31 mars gäller inte i den zonen
- Vinter-sillfisket är en unik svensk sportfisketradition, stora stim av storsill kommer in under november–mars
- Hornfiskens peak i maj–juni är ett kort intensivt fönster som lockar specialister
- Tillgängligheten är god. Malmö, Lund, Helsingborg och Landskrona är alla kustnära städer
- Strömmarna styr fisket: både havsöringen och sill följer strömriktningar och djup
Öresunds huvudområden
Norra Öresund. Höganäs, Kullen, Helsingborg
- Kullabergs kust: klippig högkust, klassisk havsöringarena. Vid Kullens fyr börjar zonen med vinteröppet fiske som fortsätter till Torhamns udde (kort fredning 15/9–31/12)
- Helsingborg och norrut: stadsnära kustfiske, pirer, klippiga uddepartier
- Rydebäck-området: klassisk havsöringkust söder om Helsingborg
Mellersta Öresund. Landskrona, Lomma, Malmö
- Landskrona-området: öppen kust med goda havsöringklippor
- Lommabukten: grunda sandvikar för plattfisk och havsöring på grundfiske
- Malmö-kusten. Limhamn, Ribersborg, Sibbarp; stadsnära fisket är starkt både för havsöring och sill
Södra Öresund. Trelleborg, Smygehuk
- Skanör och Falsterbo: halvön med sandvikar, strandfiske ikonisk arena
- Trelleborg: hamnområde, plus öppen kust österut
- Smygehuk. Sveriges sydligaste punkt, klassiskt havsöringsvatten
Öst om Öresund. Blekinge-gränsen
Norr om Smygehuk övergår Öresund gradvis till sydkust (östra Skåne) med annan karaktär: sandbotten, lagunkust, något annan fiskesäsong.
Artspecifikt: vad fiskas och hur?
Havsöring (Öresunds signatur)
Havsöring på Skånes västkust är speciellt av två skäl: den vinteröppna zonen från Kullens fyr till Torhamns udde (kort fredning 15/9–31/12) och den goda tillgängligheten.
Den vinteröppna regelzonen:
- Från Kullens fyr (Höganäs kommun) till Torhamns udde i Blekinge
- Fredad 15 september–31 december; fisket öppnar 1 januari
- Januari–februari kan ge bra havsöringfiske under rätt väderförhållanden
Säsongsmönster:
- Mars–maj: klassisk vårpeak, fisken jagar aggressivt på grunda
- Juni–augusti: sommarövergång, fisken ofta djupare men fiskas från båt och vadare
- September till och med 14 september: höstfiske före fredningen
- 15 september–31 december: fredat
- Januari–februari: vinterfiske där vädret tillåter, ofta ostört, stora fiskar möjliga
Var: stränder med sydvästligt läge, grunda klippavsatser med sandbotten, stenpirar som bryter ström, sandvikar med vindskydd.
Utrustning: se standardsetup för kust-havsöring. Kustspö 9–10 fot, 15–30 g, fläta + fluorocarbon, kustwobbler 15–25 g.
Se havsöringguiden för djupare taktik.
Sill (vinterns ikonfisk)
Öresunds sill är svensk kustsportfiskes tysta juvel. Stora stim av "storsill" (sill i storleken 200–400 g) kommer in i november och stannar fram till mars. Traditionellt nattfiske från pirer, 2–4-kilos fångster är normal för en kväll.
Var: Lomma, Malmö-hamnarna (Limhamn, Västra hamnen), Landskrona-pirer, Helsingborgspiren. Stadsnära pirer är ikoniska.
Utrustning:
- Dedicerat metspö eller lättare spinnspö, 10–14 fot
- Haspelrulle 2500–3000
- Sabiki-rigg (5–6 små krokar med blink på tafsar), nyckeltekniken
- Blyloh 30–80 g beroende på ström
Taktik: nattfiske, ofta 18:00–23:00. Sikta på strömbrytare (pir-kanter, hamnmynningar). Lampa är nödvändig.
Hornfisk (maj–juli)
Hornfisken (Belone belone) är en fascinerande art, grönblå i färg, lång smal kropp, spetsig nosspids. Kommer in i stora stim maj till början av juli, sedan försvinner snabbt.
Var: öppen kust, bryggor, klippor med fri blick över sundet. Sydvästliga lägen ofta bäst.
Taktik: flugfiske med små streamers är klassiskt. Spinn med små wobbler (5–10 g) eller speciella hornfisk-riggs (en fläta-bit med tre 8 cm-slingor som fångar fiskens tandrader). Bäst i morgon och kvällsljuset.
Makrill (juli–september)
Samma som på Bohusläns kust. Makrillen kommer in i juli, peak juli–augusti, drar ut i september–oktober. Limhamnspiren i Malmö är klassisk stadsarena.
Plattfisk (året runt)
Rödspätta, skrubba och flundra på sandbotten. Lommabukten, Skanör-Falsterbo, Trelleborg-området är klassiska plattfisk-områden.
Taktik: bottenrig med mask eller räka, småkrokar 6–10, från strand eller båt.
Torsk (minskat)
Öresunds torsk har varierat mellan starka och svaga år. Historiskt fiskades torsk från småbåt i djupare delar av sundet. Strikta kvoter och periodiska förbud gäller, kolla aktuella regler från Havs- och vattenmyndigheten.
Säsong: månad för månad
Havsöringsråden nedan gäller där fisket är tillåtet i kustvattenområdet mellan Kullens fyr och Torhamns udde. Där är havsöringen fredad 15 september – 31 december och fisket öppnar 1 januari. Lokala fredningsområden kan begränsa fisket ytterligare.
| Månad | Huvudart | Taktik |
|---|---|---|
| Januari–februari | Havsöring vinter + sill | Vinteröppet för havsöring där lokala regler tillåter; sill från pirer på natten |
| Mars | Havsöring vårpeak börjar | Fisken aktiverar på grunda efter vinterkylan; skymning bäst |
| April–maj | Havsöring peak + sent hornfisk | Sveriges nu största kustaktivitet; flera arter samtidigt tillgängliga |
| Juni | Hornfisk peak + sommarstart | Maj–juni är hornfiskens korta fönster; havsöring djupare |
| Juli–augusti | Makrill + familjefiske | Hornfiskens slut, makrill i pirer, plattfisk i sandvikar |
| September | Havsöring 1–14 september + makrill slut | Havsöring endast före fredningen som börjar 15 september; kontrollera lokala fredningsområden |
| Oktober | Sill börjar | Sillstimmen börjar komma in; havsöring är fredad hela månaden |
| November–december | Sill | Sillfiske; havsöring är fredad till och med 31 december |
Utrustning för Öresund
Havsöring-setup
Standard kust-havsöring, se Bohusläns guide för detaljer. Öresund-specifikt: vadarbyxor är ännu mer standard här pga de långa grunda sandvikarna (Lomma, Skanör-Falsterbo).
Sill-setup
- Spö: 10–14 fot dedicerat mets- eller lättare spinnspö
- Rulle: haspelrulle 2500–3000
- Rigg: Sabiki 5–6 krokar (storlek 8–12) med glansperlor
- Blyloh: 30–80 g (strömkänsliga)
- Lampa: frontlampa med röd filtermodus
Hornfisk-setup
- Flugfiske: klass 5–6 spö, små streamers
- Spinn: mikro-wobbler (5–10 g) eller specialriggar
- Alternativ: mini-jiggar 3–5 g
Regler för Öresund
Öresund har flera särdrag:
- Havsöring från Kullens fyr till Torhamns udde: fredning 15 september – 31 december, öppnar 1 januari
- Havsöring norr om Kullens fyr: följer vanliga västkustregler (fredad 1/10–31/3)
- Minimimått havsöring: 50 cm på Östersjösidan/sydkusten (45 cm gäller endast på västkusten, Skagerrak/Kattegatt)
- Torsk: hårt reglerat, kvoter och förbud uppdateras löpande
- Fiskekort: svenska och utländska medborgare har samma rätt till fritt handredskapsfiske på den svenska kusten. Fredningar och övriga lokala regler gäller
- Internationellt vatten: svenska regler gäller på svenskt sjöterritorium (territorialhavet är 12 nm brett, men i smala Öresund begränsas det av mittlinjen mot Danmark). Danskt vatten har egna regler. Kolla alltid din position om du fiskar från båt
Aktuella regler:
- Havs- och vattenmyndigheten
- Länsstyrelsen Skåne, regionala restriktioner
- iFiske.se
Säkerhet i Öresund
- Starka strömmar i sundet, vid Helsingborg-Helsingør, respektera dem, vid vadarfiske
- Kallt vatten året runt. Öresund är inte Medelhavet; fall i havet blir snabbt kritiskt
- Sjötrafik är intensiv, cargofartyg, färjor, fritidsbåtar. Om du är i båt, ha AIS-koll
- Väder. Vind från nordväst och sydväst bygger hastigt upp på öppet hav. SMHI-koll före utgång
Ska du flytta fisket norrut behöver du byta regeluppsättning, inte bara plats. Läs guiden till Bohusläns kust innan du använder Öresunds datum eller minimimått på västkusten.
Vanliga frågor
Sportfiskelabbets redaktion
Kurerat innehåll · Senast uppdaterad: 29 augusti 2026
Relaterade guider
Bohusläns kust: havsöring, makrill och klippfiske
Komplett guide till sportfiske längs Bohusläns kust: havsöringpremiär, makrillfiske sommar, plattfisk och de bästa klipporna från Strömstad till Marstrand.
Gäddfiske i Mälaren: storgädda, vikar och taktik per fjärd
Komplett guide till gäddfiske i Mälaren: Ekoln, Görvälnfjärden, Björkfjärden, Södertäljes skärgård. Säsongsmönster, beten, båt- och strandfiske och regler.
Storsjön i Jämtland: röding, öring och sik i storvatten
Komplett guide till fiske i Storsjön: röding, öring, lax, sik och harr. Bästa områdena Frösön, Hackås, Brunflo och Östersund, säsong och trollingtaktik.